반응형 무지출챌린지1 월 10만 원 절약 챌린지: 커피 대신 물 마시기 1. 단순한 절약을 넘어선 가치 소비의 재정의: 커피값에 숨겨진 기회비용‘월 10만 원 절약 챌린지’의 본질은 단순히 커피 한 잔의 비용, 즉 하루 4~5천 원을 아끼는 산술적 행위에 있지 않다. 이는 우리의 소비 습관과 가치 판단 기준을 근본적으로 재설계하는 심오한 철학적 실천에 가깝다. 우리가 매일 아침 무심코 결제하는 커피값에는 음료의 원가뿐만 아니라, 그 선택으로 인해 우리가 포기해야만 했던 수많은 ‘기회비용’이 투명하게 녹아있다. 그 10분에서 20분의 시간 동안 우리는 명상을 통해 하루를 고요하게 시작할 수도 있었고, 짧은 스트레칭으로 몸을 깨울 수도 있었으며, 핵심적인 업무 계획을 구상할 수도 있었다. 카페인의 인위적인 각성에 의존하는 대신 몸의 자연스러운 리듬을 신뢰하는 법을 배울 기회를,.. 2025. 8. 20. 이전 1 다음 반응형
